걍 매 식단 계란밥+닭안심+저당소스 , 반찬 이렇게만 구성하면 완벽한데
다양하게 먹고싶으면 양배추랑 야채같은거 사도 만원이면 일주일 충분하게 먹고 닭가슴살같은거 냉동된거 사두면 식비 ㄹㅇ 개아끼는데
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