내 최애 운동선수인데 다이어트방법 물어봤더니 유산소 낮에 많이하고 밤에 한시간 걸으래 https://theqoo.net/ktalk/4143029141 무명의 더쿠 | 10:35 | 조회 수 117 밤에 한시간 걷는게 유산소 아님?