덬들아 상체운동도 해?? https://theqoo.net/ktalk/4116161344 무명의 더쿠 | 09:49 | 조회 수 124 코어운동 말고 어깨 팔운동같은거!나지금 운동시작한지 얼마안돼서 아직 하체만 하고있는데 상체도 할까싶어서 찾아보니까 막 상체 하지 말라는 의사도 있고 이래서 고민