운동하는데 무릎아프면 어케함? https://theqoo.net/ktalk/4116155027 무명의 더쿠 | 09:40 | 조회 수 156 1월부터 헬스장 다니고있는데 무릎이 꾸준히 안좋아서 주3일이 한계야무릎을 지탱해줄만한 근육을 늘리고싶은데 그런 운동을 하면 무릎이 아파서 얼마 못하겠음;