살이 조금 붙기도했고체력 다시 키워볼려고 생각중인데딱 10번 정도만 끊어서 기구 이용하는거 습득만 할지아니면 꾸준히 관리를 받을지 고민중이야비용이 좀 고민이고 시간 일정할때 못갈거같아서....어떤게 제일 최선일까?