내가 신경통이 작년부터 너무 심해져서 아예 걷지를 못했거든..

근데 mri 상에는 다리에 이상이 없어서 

지금은 신경통 약 먹으면서 회복중이야

 

근데 근육이 다 빠져버려서 다시 뛰고 하려면 운동을 해야되는데

좀 무리하면 아프니까 뭘 하지를 못하겠어ㅠㅠ

병원에서도 그냥 무리하지 말라는 말만 하고..

 

지금 아직도 뛰지를 못해ㅜㅜ

너무 뛰고 싶어서 최근에 피티를 등록했거든?

근데 이거해도 내 관절자체에 문제가 생기는 건 아니겠지??

맨날 연골 찢어졌을까봐 불안해,,, 계속 아프니까ㅠㅠ

 

덬들은 어떻게 운동하는지 궁금해