더쿠 - 운동하다 허리 삐끗했는데 더럽게 안 나아..

디스크 환자 아니고 다쳐서 갔을때 엑스레이도 멀쩡하댔음

다친게 8월말인데 괜찮다가도 또 아프고

재채기만해도 허리에 부담가고 그래

병원에서 주는 약은 그냥 그때뿐이고..

운동하고 싶은데 해보니까 허리에 부담 빡 가는게 느껴져서ㅜ

병원에서 안 아플때까지 쉬라는데 언제쯤이면 안 아파지는거야?ㅜㅜ

원래 허리 근육놀란게 이렇게 안 나아?

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[돌비 코리아] 지금 돌비 애트모스 음원 들어보고 경품 응모하자! 💜 1	11.20	21,459
공지		▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀	04.09	3,686,762
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	7,515,685
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의]	20.04.29	25,736,790
공지		◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢]	16.05.21	27,144,298
공지	알림/결과	건강 카테고리 오픈 50	21.01.31	14,043
모든 공지 확인하기()
4419	잡담	엄마 당뇨 전단계인데 일주일에 한 번 케이크 이런거 드셔도 될까? 2	12:22	44
4418	잡담	나 식이장애인가?	12:07	22
4417	잡담	혈당 유산균 이런거 효과 있는걸까 1	12:05	17
4416	잡담	정신과 다니는 덬들 진료 보통 몇 분 걸려?	10:23	15
4415	잡담	염증이라면 진절머리나ㅠㅠㅠ 1	11.20	123
4414	잡담	발달 지연 / 장애나 자폐성 자녀 키우는 덬 있어?	11.20	66
4413	잡담	간헐적 단식, mct오일 궁금증	11.19	57
»	잡담	운동하다 허리 삐끗했는데 더럽게 안 나아..	11.19	55
4411	잡담	영양제 좀 챙겨먹어보려고 하는데 이 정도면 너무 많나? ㅠㅠ 4	11.18	139
4410	잡담	살은 빠지는데 혈당은 자꾸 높게 나오네..ㅠ 5	11.18	332
4409	잡담	일어나자마자 두근거리는 것도 정신과약 부작용일까?	11.16	115
4408	잡담	피부가 갑자기 칼로 찌르는것처럼 찌릿?한 느낌 뭔지 알아?	11.15	181
4407	잡담	건강검진 했는데 위염 나옴 1	11.14	343
4406	잡담	자율신경계 문제는 약 먹으면 나아? 1	11.14	265
4405	잡담	공복 혈당 딱 100나와서 걱정했는데 1	11.14	379
4404	잡담	자궁내막증으로 비잔정 먹는데 8	11.14	318
4403	잡담	엄마고혈압 약드시는데 140정도 나와도 높은건가? 4	11.14	252
4402	잡담	이번에 대장내시경 처음 했는데	11.14	189
4401	잡담	과민성대장증후군 ㅠㅠ 3	11.13	314
4400	잡담	고혈압약은못 끊는거지? ㅠㅜ? 5	11.12	418

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[돌비 코리아] 지금 돌비 애트모스 음원 들어보고 경품 응모하자! 💜 1

11.20

21,459

공지

▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀

04.09