더쿠 - PT, 크로스핏 둘중에 어떤게 나아?

크로스핏만 해봤고, 1:1 로 자세교정 잡고싶어서 PT가 끌리는데

엄청 빡쎄게 자세잡는다고 그래서 차라리 크로스핏이 낫다고 그래가지구

궁금해

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