그거 말고 프로틴 음료나 두부도 먹었었거든?

근데 누가 또 안 좋다 그러고..

누구나 한 말 씩 먹는 거 아니면 상관없다 그러고 어흑

이소플라본?은 하여튼 피하고 있는데

대두 콩같은 거나 우유도 피해야 할지 모르겠네

의사는 걍 소돼지랑 기름진 것만 피하라고는 했음

고기먹고싶다... 어케 먹어야 하지 대체??