웬만하면 맥날이런 정크푸드는 안먹음
온라인베이커리에서 저당빵 주문해먹고
ㅌ첫끼니는 샐러드우선먹는데
드레싱은 엑스트라버진올리브+발사믹+레몬즙
그리고 단 음료랑 아이스크림 절대 네버 안먹음
프라푸치노 쥬스 이런거..
먼가 건강할때 미리미리 챙기자 주의라..
다들 하는 좋은 습관있으면알려줘 따라하게
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