|
이벤트 공지
|
|
[💙리디 맠다💙] 1년에 단 한 번! 웹툰 만화 웹소설 최대 90% 할인 리디 맠다 이벤트
145 |
12.05 |
89,968 |
|
공지
|
|
[공지] 언금 공지 해제
|
24.12.06 |
4,257,680 |
|
공지
|
|
📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중)
|
24.04.09 |
10,896,217 |
|
공지
|
|
공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
|
23.11.01 |
12,302,800 |
|
공지
|
|
◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
|
20.04.29 |
34,232,638 |
| 모든 공지 확인하기() |
|
16286 |
잡담 |
수영) 블프 일정 ver.2
7 |
11.07 |
602 |
|
16285 |
잡담 |
체형교정은 요가? 필라테스? 뭐가 좋아?
20 |
11.06 |
702 |
|
16284 |
잡담 |
러닝) 러닝 재밌는 초보잔데 답답해서 운동방 처음와봤어ㅠㅠ
7 |
11.06 |
712 |
|
16283 |
잡담 |
러닝) 러닝 페이스가 8분대가 한계인 것 같은데 페이스 더 올리려면 어떻게 해야해? ㅜㅜ
7 |
11.06 |
682 |
|
16282 |
잡담 |
수영) 나는물에잘안뜨고.. 같이 수업듣는사람은 곧잘하는데 같이 뺑뺑이하니까 힘든데 감은안잡히고 ㅠ
7 |
11.06 |
455 |
|
16281 |
잡담 |
수영) 뭔가 수영복 여러개 사긴 했는데
1 |
11.06 |
304 |
|
16280 |
잡담 |
러닝) 640으로 30분만 달려봤는데 10km 한 번도 안 달려보고 10km나가는 거 무리일까?
5 |
11.06 |
409 |
|
16279 |
질문 |
수영) 수린이 오늘 첫 강습 받고왔는데 혹시 한시간동안 착용하고 수영복 자국 씨게 남았는데.. 작아서 그런걸까?
4 |
11.06 |
432 |
|
16278 |
잡담 |
러닝) 런데이랑 삼성헬스(워치사용중) 칼로리가 거의 2배 차이야
|
11.06 |
220 |
|
16277 |
잡담 |
수영) 더블타이백 왤케 어렵지 ㅠㅠ
4 |
11.06 |
340 |
|
16276 |
잡담 |
헬스) 가는 헬스장마다 2.5kg 원판 어디 있는지 찾기 힘들어서 짜증난다
1 |
11.06 |
337 |
|
16275 |
잡담 |
수영) 챗지피티 너무 웃기다
|
11.06 |
333 |
|
16274 |
잡담 |
헬스) pt 2회차 초보 오늘 처음 혼자 근력운동 해봄
2 |
11.06 |
336 |
|
16273 |
질문 |
수영) 접영 몸이 너무 뜬다는데
2 |
11.06 |
373 |
|
16272 |
질문 |
러닝)) 마일리지 줄인덬 있니?
|
11.06 |
206 |
|
16271 |
잡담 |
헬스) 같이 하체 스트레칭 할 덬 찾습니다
|
11.06 |
236 |
|
16270 |
잡담 |
헬스) 무릎 안 좋은데 헬스장에서 할거 추천받음
4 |
11.06 |
399 |
|
16269 |
잡담 |
수영) 덬들 방수가방 뭐써?
14 |
11.06 |
495 |
|
16268 |
잡담 |
운동 1도 안해보다가 요새 피티한다고 주3,4일정도(수업은 2번)다니는데
5 |
11.06 |
285 |
|
16267 |
잡담 |
수영) 제이커스 산거 도착했대🩵
4 |
11.06 |
222 |
