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[💛프리메라 X 더쿠💛] 잡티는 지워주고, 물광은 채워주는 #톤업광 세럼 <PDRN-나이아10 세럼> 체험 이벤트
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23.11.01 |
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20.04.29 |
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608 |
질문 |
러닝) 초심자 런데이 하는덬들아 6주차 급발진 이게 돼??
5 |
24.08.03 |
610 |
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607 |
질문 |
운동) 운동방에서 지분 높은 운동은 뭐야?
4 |
24.08.03 |
775 |
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606 |
질문 |
헬스) 생리할때 헬스장에서 샤워 어떻게해?
3 |
24.08.03 |
1,749 |
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605 |
질문 |
수영) 아침 자유 수영 시간에는 고수들만 있나? 초본데 수강신청 하면 안될려나
6 |
24.08.03 |
567 |
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질문 |
플랭크 혼자 할때 자세 맞게하는지 어떻게 알 수 있을까?
7 |
24.08.03 |
401 |
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603 |
질문 |
수영) 갤워치 쓰는덬들아 수영 측정 잘 됨??
2 |
24.08.03 |
392 |
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602 |
질문 |
러닝) 좀 두꺼운 헤어밴드 하고 야외 달리기 하는 덬들아?
2 |
24.08.02 |
504 |
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601 |
질문 |
수영) 수영복 일주일 입은 것도 팔려?
2 |
24.08.02 |
510 |
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600 |
질문 |
수영) 목표는 수영장가서 재밌게 놀만큼의 수영실력인데 얼마나 강습받으면 대충 될까?
2 |
24.08.01 |
418 |
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질문 |
수영) 수영하는 덬들 센터에 정수기 차가운물 잘나와?
4 |
24.08.01 |
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질문 |
러닝) 로드 러닝화 신고 런닝 머신 뛰어도 괜찮아?
3 |
24.08.01 |
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질문 |
복싱) 복싱 입 소리는 왜 내?
3 |
24.08.01 |
793 |
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질문 |
러닝) 러닝 한 달만 해보려는데 옷이랑 운동화 사야함?
5 |
24.07.31 |
884 |
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질문 |
러닝) 심박수 너무 높은것도 안좋지?
3 |
24.07.30 |
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질문 |
수영) 수영복 사이즈 말이야
2 |
24.07.28 |
345 |
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질문 |
헬스) PT 상담 처음인데 식단 어떤 편이야? (체중감량X)
12 |
24.07.27 |
1,193 |
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질문 |
수영) 연수반 1번인데 50m 제일느려...이게 맞아?
3 |
24.07.27 |
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질문 |
헬스) 서울 피티 1회 55000원이면 싼거지??
17 |
24.07.26 |
1,137 |
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질문 |
필라테스) 운동 초보... 근육통 있을때 운동 갈말?
7 |
24.07.26 |
708 |
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질문 |
수영) 평영이랑 접영중에 배우기 쉬운게 뭐야?
20 |
24.07.26 |
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