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20.04.29 |
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잡담 |
수영) 어제 강사 선생님이 안 나오셔서 다른 분이 대타로 오셨는데
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04.23 |
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잡담 |
수영) 제발.. 나보다 빠르면 앞으로 가면안될까..............
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04.23 |
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잡담 |
수영) 드디어 배영 감이 오기 시작했어 !!!!! ㅠㅠ 근데 질문
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04.23 |
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잡담 |
요즘 수영+러닝 하는데 서로서로 시너지 효과 있는 느낌
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04.23 |
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16623 |
잡담 |
수영) 수영복 좋아하는 수친만들고싶다
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04.23 |
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잡담 |
러닝) 페이스 떨어지니까 의욕이 너무 안 남 ㅋㅋㅋ
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04.23 |
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잡담 |
스트레칭하고 무릎 아프면 어떻게 해?
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04.23 |
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잡담 |
러닝) 스포츠브라 컴포트랩 입는 덬 있어?
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04.23 |
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잡담 |
수영) 샥즈 질렀다
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04.22 |
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잡담 |
러닝이랑 집에서 덤벨 운동 하려고 하는데 둘 다 각각 30분 내외일 것 같아
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04.22 |
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잡담 |
일상용 찌찌가리개보다 운동용 찌찌가리개가 더 많음
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04.22 |
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16616 |
잡담 |
헬스) 와 인바디 측정했는데 마른비만 나와서 충격ㅜ
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04.22 |
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잡담 |
러닝) 마일리지 갑자기 올렸을때 발바닥 아픈거 참을까
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04.22 |
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16614 |
잡담 |
수영) 유튜바 선생님 좀 알려주라 ㅠㅠ
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04.22 |
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잡담 |
수영) 연강이나 하루에 강습 두번듣는 덬들 있어?
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04.22 |
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16612 |
잡담 |
수영) 배영할때 코로 얇고 길게 내뱉는데도 몸이 가라앉는 느낌 드는건 어쩔 수 없나
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04.22 |
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잡담 |
헬스) 후면사슬이 맛도리로 잘 먹는다 = 다음날 죽는다
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04.22 |
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16610 |
잡담 |
덬들은 통증 느끼면/지속되면 바로 운동 그만해?
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04.22 |
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16609 |
잡담 |
수영) 평영 시범 좀 보여달라니까 못한대..
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04.22 |
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16608 |
잡담 |
헬스) 천국의 계단 속도 다들 몇으로 타?
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04.22 |
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