풀마 뛰려면 30k는 뛰라고 하는데 7분대로 뛰면 3시간 넘어가잖아
거리에 맞춰 3-4시간씩 lsd하는게 맞는걸까?
아니면 시간으로 정해놓고 해?
[주의] 이 글을 신고합니다.
- 댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
-
- 수영) 내일 무려 3개월의 공사가 끝나고 고향수영장으로 돌아간다
- 21:19
- 조회 19
- 잡담
-
- 헬스) 야외운동>헬스장으로 바로 가는대
- 18:48
- 조회 74
- 잡담
-
- 헬스) 운동 가방 추천 부탁해도 되겐니....(보부상)
- 17:21
- 조회 83
- 잡담
-
- 수영) 혹시 시나 군 단위의 지방 사는 덬들 있어?
- 16:25
- 조회 222
- 잡담
-
- 러닝) 머리 묶는 덬들 샥즈 안 불편해?
- 15:54
- 조회 171
- 잡담
-
- 수영) 헤어밴드 추천해준 덬아 고마워
- 15:52
- 조회 259
- 잡담
-
- 수영) 가방 다들 어떤 거 갖고 다녀??
- 15:15
- 조회 176
- 질문
-
- 러닝) 얘두라 러닝 할 때 다리에 통증 오는 부위 있잖아
- 15:07
- 조회 142
- 잡담
-
- 러닝) 첫 하프 페이스 어떻게 할까?
- 14:44
- 조회 71
- 잡담
-
- 수영) 11월 블프때 수영복 세일하는곳 많겠지??
- 14:43
- 조회 178
- 잡담
-
- 러닝) 러닝 시작하려는데 러닝화 고른 거 봐주라!
- 14:20
- 조회 89
- 질문
-
- 러닝) 마라톤 신청했는데 내가 성별기입을 잘못해놨더라고
- 13:46
- 조회 204
- 잡담
-
- 수영) 사설수영장인데 3레인을 강사님 1명이 봐주거든?
- 11:45
- 조회 251
- 잡담
-
- 수영) 밑에 웜업글 보니까 다들 강습전에 미리 몸 풀어?
- 11:26
- 조회 252
- 잡담
-
- 수영) 어제 강습끝나고 샥즈끼고 자수했는데 재밌더라ㅋㅋㅋㅋ
- 11:21
- 조회 91
- 잡담
-
- 러닝) 풀마 서브5주자들은 lsd 어케 해?
- 11:07
- 조회 93
- 잡담
-
- 수영) 평영할때 얼굴이 바닥에 곧 박을것처럼 상체가 내려가는데...
- 10:53
- 조회 203
- 잡담
-
- 수영) 평영 대시했고요 등허리 넘 아푸네요
- 09:33
- 조회 65
- 잡담
-
- 수영) 맨발접영되는날
- 09:06
- 조회 184
- 잡담
-
- 헬스) 발목 다쳐서
- 01:42
- 조회 111
- 질문