메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
내 즐겨찾기 관리

운동 카테고리

질문 수영) 수영늘라면 자수를 많이 해야한다는데.. 킥판 사용불가면 어떻게 해?
320 14
무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/4348869672
2026.09.18 12:55
320 14
Up Down Comment Print
킥판사용불간데 어떻게 연습해야해..?

주말에 자수 갔는데 킥판뺏겨서 그냥 씻고옴.....

다른데로 출장가도 대부분은 킥판안된다고 하더라고ㅠ

목록 스크랩 (0)
댓글 14개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 💙❤️💛 홀리카 홀리카 X 더쿠 I 피부 고민별 나만의 꿀조합! ‘NEW 스킨 솔루션 컬러세럼 3종’ 체험단 이벤트 201 09.18 25,979
공지 [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢 (인증메일 안오면 스팸함확인) 07.13 1,130,932
공지 [🚨필독🚨] 비밀번호 변경 권장 (26.08.30 아이디 판매 유도관련 추가) 24.04.09 14,167,087
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 14,539,535
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재] 20.04.29 37,774,715
모든 공지 확인하기()
19094 잡담 수영) 우리지역 체육관 수영장 3천원이네! 15:45 39
19093 잡담 헬스) 불스스 개미친놈이네 14:36 50
19092 잡담 수영) 더스티로즈 은 재입고해줄 졸린 괌... 3 14:06 96
19091 잡담 헬스) 갑자기 푸쉬업 성공⁉️‼️ 3 12:42 79
19090 잡담 수영) 도브비누 오이그린티향 써봄 1 12:11 149
19089 잡담 공복 러닝수영 좀 빡세겠지 3 11:13 119
19088 잡담 수영) 피곤한데 물에 가고싶어 4 10:06 164
19087 잡담 수영) 브라 패드를 찾아요 5 09:53 134
19086 잡담 수영) 체력거지인데 수영 이번달부터 배웠는데 입맛없는거 정상이냐 9 09:08 164
19085 잡담 수영) 접영 잘하는 방법 알려주라... 4 08:38 150
19084 잡담 헬스) 처럼 허망한 운동이 없지.. 다른 스포츠는 기술이라도 남는데 헬스는 근육 말곤 남는 게 없고 그마저도 운동 쉬거나 나이들면 순식간에 사라지니까 7 01:46 289
19083 잡담 수영) 영법 중에 남여 기록차이가 가장 많이 나는 게 의외로 6 01:33 286
19082 잡담 수영) 오늘 킥판잡고 돌핀킥 처음배웠는데 2 00:30 187
19081 잡담 수영) 벽 공포증인가 2 00:30 161
19080 잡담 수영) 2비트킥할때 잔발차는거 1 09.18 140
19079 잡담 수영) 혹시 헬스 수영 이어서하는 덬들 있어? 4 09.18 211
19078 잡담 수영) 수영복 초반에 이것저것 많이 사지말걸 6 09.18 407
19077 잡담 수영) 나 자유형 호흡할때 머리가 이정도나오는데 4 09.18 364
19076 잡담 나 운동 많이 하는거 같진 않은데 너무 무리하는걸까 7 09.18 238
19075 잡담 수영) 자유형 롤링할때 시선 어디다 고정해야할까 2 09.18 211
목록 HOT 게시물