왜 주5회 운동보다 주3회 운동이 더 잘빠지는거 같지? https://theqoo.net/exercise/4346560380 무명의 더쿠 | 09-15 | 조회 수 75 주 5회 하다가주 3회로 바꿨거든나머지 이틀은 쉬거나 스트레칭 해줌식단은 비슷한데 더 살이 잘 빠지는거 같아 신기해