내가 척추 층만이 있어서 도수 치료를 했는데,

이제 도수 치료로 할 수 있는 건 거의 없다고 그만하셔도 된다는 거야

그래서 이제는 근력을 키워서 몸의 균형을 잡으려고 하는데

사회 초년생이라 솔직히 가격이 부담돼... 

달에 몇십만원 나가는게 지출부담이 되는 아주 작은 월급이라서 ㅠㅠ

 

단체 피티나 저렴한 피티를 알아봐야 하는 걸까?

아니면 지금 다니고 있는 헬스장에서 일대일 받아야 하는 걸까?

단체 피티 받은 덕들은 어때? 일대일이랑 많이 차이나?