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잡담 헬스) 요즘 턱걸이 한개를 목표삼아 운동하고있다...
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2026.09.06 21:51
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어깨 패킹? 상태로 아무 도움없으면

아직은 한 3센치? 겨우 움직이는듯


ㅜㅜ


쪼꼼 올라가면 더이상 올라가지지않는 비루한 몸이 밉다..


그래도 하나보면 되겠지!


👍

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