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잡담 수영) 어제 수영하고 전완근이랑 팔뚝이랑 너무 아픈데ㅠㅜ
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/4335829979
2026.09.05 07:17
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초보인데.. 깊은 물에서 힘이 너무 들어가서 그런가? 진짜 너무 아픈데 잘못 수영하는 걸까? 오른쪽 팔 어깨까지 전부 아파ㅠ 

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