|
이벤트 공지
|
|
[💚한율X더쿠💚] 트러블 잡는 장벽 ‘한율 쑥판텐 크림’ 체험 이벤트
444 |
09.18 |
30,041 |
|
공지
|
|
[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢 (인증메일 안오면 스팸함확인)
|
07.13 |
1,145,536 |
|
공지
|
|
[🚨필독🚨] 비밀번호 변경 권장 (26.08.30 아이디 판매 유도관련 추가)
|
24.04.09 |
14,177,258 |
|
공지
|
|
공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
|
23.11.01 |
14,550,528 |
|
공지
|
|
◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재]
|
20.04.29 |
37,787,408 |
| 모든 공지 확인하기() |
|
2697 |
질문 |
러닝 초보자 3km걷뛰 1-2킬로 인터벌 중인데 운동화(안정화) 추천해주라
3 |
10:35 |
40 |
|
2696 |
질문 |
등산) 등산 전날에 다녀오고 근육통 있는데 하루 쉬고 다음날 가면 무리일까?
2 |
03:32 |
41 |
|
2695 |
질문 |
수영) 수영장 반 교육과정을 잘못?보고 추첨 넣었는데 당첨됨.. 이래라저래라 해주실분 (멍청주의)
4 |
09.19 |
200 |
|
2694 |
질문 |
수영) 수린이 수영복 사이즈 조언좀 해주라..
5 |
09.19 |
146 |
|
2693 |
질문 |
수영) 수영늘라면 자수를 많이 해야한다는데.. 킥판 사용불가면 어떻게 해?
14 |
09.18 |
352 |
|
2692 |
질문 |
러닝) 10분 페이스로 슬로우러닝 한지 2주정도 됐는데
3 |
09.18 |
243 |
|
2691 |
질문 |
러닝) 8분-8분 30초 사이 페이스로 반 슬로우 러닝? 하는데
3 |
09.17 |
237 |
|
2690 |
질문 |
러닝) 한달에 두번 정도 뛰면 쿠팡 같은데서 싼 러닝화 사도 돼?
8 |
09.17 |
301 |
|
2689 |
질문 |
등산) 지금 체력거지인데 10월 한라산 개오바일까?
14 |
09.17 |
298 |
|
2688 |
질문 |
수영) 오리발 수업 이제 3번한 수린인데
6 |
09.16 |
317 |
|
2687 |
질문 |
헬스) 목, 허리 치료중인데 운동 언제부터 하는게 좋을까?
3 |
09.16 |
161 |
|
2686 |
질문 |
러닝) 여름에 야외러닝하면 다리 탄 경계는 어쩔 수 없는건가 ??
8 |
09.16 |
259 |
|
2685 |
질문 |
헬스) 인바디 왜이럴까
6 |
09.15 |
403 |
|
2684 |
질문 |
수영) 평영 발차기 잘하는사람 ㅠ
5 |
09.15 |
342 |
|
2683 |
질문 |
수영) 샤워장안에 메쉬가방 가져가면 나올때 물 뚝뚝떨어져? 수영복은 탈수돌리는편이야
6 |
09.15 |
499 |
|
2682 |
질문 |
러닝) 러닝화 저렴이 갤럭시 7 vs 갤럭시 8 어떤게 나을지 일해라! 절해라! 좀 해주라!!!
5 |
09.13 |
242 |
|
2681 |
질문 |
수영) 수린이 면세찬스로 수영복 사고싶은데 의견 부탁해
6 |
09.13 |
587 |
|
2680 |
질문 |
요가) 플라잉요가 내가 팔힘이 없나?
3 |
09.11 |
245 |
|
2679 |
질문 |
러닝) 러닝화 사이즈 반업 으로 사는게 좋아?
10 |
09.11 |
452 |
|
2678 |
질문 |
운동이랑 식단 조언받을 수 있을까 ? (인바디 유)
7 |
09.11 |
256 |
