메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
내 즐겨찾기 관리

운동 카테고리

잡담 러닝) 하루 삼십분씩 뛰는거는 매일뛰어도 상관없겠지..?
181 4
무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/4323576576
2026.08.24 11:34
181 4
Up Down Comment Print
느리게 뛰긴해

내가 역류성식도염때문에 러닝 안하면 밤에 잠을 못자거든ㅠㅠㅠ

근데 매일뛰면 안좋대서 좀 걱정..ㅋㅋ

목록 스크랩 (0)
댓글 4개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 🩷에뛰드x더쿠🩷 붉은기는 DOWN, 진주알 광채는 🆙! '진주알 맑은 비비크림' 체험단 모집 (30인) 210 00:06 12,503
공지 서버 작업 공지 8/24(월) 오전 1시 30분 ~ 오전 2시 08.23 8,920
공지 [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢 07.13 679,400
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 13,811,683
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 14,226,767
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재] 20.04.29 37,341,895
모든 공지 확인하기()
18611 잡담 다이소 목욕바구니 요고 괜찮다 15:09 17
18610 잡담 러닝) 남자들은 진짜 타고난 체력이 있나봐.. 1 14:55 31
18609 잡담 수영) 자수때만 세상 화려한데 3 13:38 136
» 잡담 러닝) 하루 삼십분씩 뛰는거는 매일뛰어도 상관없겠지..? 4 11:34 181
18607 잡담 수영) 접영 배우는 중인데 평영이 아예 안되면 어떻게 해? 5 11:18 164
18606 잡담 수영) 가슴 큰 유교걸들 수영복 뭐입어?? 3 10:58 131
18605 잡담 수영) 가벼운(not 체중) 수친이 있으면 좋겠다 8 10:46 200
18604 잡담 ㅂㅇㄷ?) 소개팅남 러닝한다고 해서 만나봤는데 6 10:25 216
18603 잡담 러닝) 러닝도 초보일때가 제일 재밌었던거 같아 2 10:12 97
18602 잡담 등산) 북한산 가서 일출 보고 왔어! 8 09:42 104
18601 잡담 수영) 수영 존못인데 존잼이야 1 08:20 127
18600 잡담 러닝) 심박수 존2 보는게 그냥 나이 기준으로 심박수를 보는거야? 2 08.23 209
18599 잡담 수영) 너무 재밌는데 물이 안맞나봐 5 08.23 491
18598 잡담 국내 유명 대기업 중 한 곳은 사내에 무려 50m 수영장을 보유하고 있다고 함 17 08.23 619
18597 잡담 러닝) 처서매직 못본지 몇년째. 주말은 lsd 2 08.23 246
18596 잡담 수영) 수태기극복 13 08.23 362
18595 잡담 수영) 수영할때마다 긁히고 멍들고 ㅋㅋ 1 08.23 166
18594 잡담 수영) 나보다 빠르면서 왜 1등으로 가라 그러는지 모르겠어.. 6 08.23 396
18593 잡담 수영) 10개월차인데 수태기가 와버림... 4 08.23 281
18592 잡담 러닝) 초보도 카본화 체험삼아 써보는 것도 좋을 듯 12 08.23 354
목록 HOT 게시물