메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
내 즐겨찾기 관리

운동 카테고리

잡담 러닝) 보스턴13은 천천히 조깅용으론 좀 별로인가
10 0
무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/4322179950
2026.08.22 23:02
10 0
Up Down Comment Print
7:30-8분대로 달리니까 종아리 땡기던데 

6분초반 5분대로 달리니까 괜찮았어

올라운더라길래 샀는데ㅜㅠㅠ 

페이스 빠른 사람에게 5분대가 조깅페이스라 그런걸까…

목록 스크랩 (0)
댓글 0개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 💙더쿠X아로마티카💙 무더위에 두피후끈! 유분폭발! 이 모든 걸 한방에 해결해 줄 [티트리 퓨리파잉 샴푸 더블기획] 체험 이벤트 (50명) 325 08.21 22,988
공지 [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢 07.13 633,161
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 13,785,543
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 14,203,862
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재] 20.04.29 37,301,329
모든 공지 확인하기()
21417 잡담 러닝) 영덕 블루로드 트레일런 신청했는데 걍 러닝화 신어두되나 08.22 3
21416 질문 러닝) 심박은 08.22 14
» 잡담 러닝) 보스턴13은 천천히 조깅용으론 좀 별로인가 08.22 10
21414 잡담 수영) 중급반 강제승급 일보직전 .. 1 08.22 50
21413 잡담 수영) 평영하면 왜이리 숨이 찰까 2 08.22 48
21412 잡담 수영) 생리가 터져서 탐폰 한번도 안써봤는데 탐폰 찾용하고 가는거 어떻게 생각해? 9 08.22 120
21411 잡담 수영) 나름 호흡할 때 많이 들이 마시고 뱉을때도 좀 남겨놓고 뱉는다고 하는데도 숨이차 ㅠㅠ 08.22 27
21410 질문 수영) 저녁강습 막타임 다니는 덬들아 씻는 시간 눈치보이는 거 없어? 7 08.22 103
21409 잡담 수영) 수영복 사이즈가 좀 작긴한데.. 다 입을 수 있긴하거든? 08.22 29
21408 잡담 수영) 주말에 출근하는데 1 08.22 78
21407 잡담 러닝)) 다들 운동복 주로 어디서 사? 4 08.22 122
21406 잡담 러닝) 하 룰루레몬 질렀다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1 08.22 101
21405 잡담 수영) 요즘 갑자기 자유형만 하면 왼팔 삼두가 너무 아파 08.22 42
21404 잡담 수영) 강사가 너무 못가르치는거 같아도 시키는대로 해? 8 08.22 212
21403 잡담 수영) 평영 손 어깨넓이만큼 벌려야되는거 아니야? 9 08.22 169
21402 잡담 수영) 수영복은 딱 맞게 사는게 맞겠지? 6 08.22 131
21401 잡담 수영) 6비트 연습했는데 08.22 86
21400 질문 수영) 강습3회 vs 강습2회 자수1회 뭐가 더 잘늘까? 7 08.22 170
21399 잡담 스피닝 좋은데 하는 곳이 없음 2 08.22 56
21398 잡담 수영) 맨몸에는 허벅지까지밖에 안들어가는 수영복있는데 5 08.22 243
목록 HOT 게시물