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잡담 수영) 5개월 접어들었는데도 아직도 코어에 힘이없다?
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/4303680748
2026.08.05 17:45
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확실히 혼자 자유형하고 갈때랑 선생님이 이렇게 자세보면서 받쳐줄떄랑 코어 뜨는 느낌이달라 ㅠㅠ

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