메뉴 건너뛰기

질문 수영) 발목이 아픈데 계속 수영할수 있을까
236 5
2026.07.21 08:28
236 5
5월부터 아팠는데

병원다니면서 6월엔 괜찮아졌었는데 

7월에 다시 심해짐

발목이 앞쪽이 아파서 자유형이나 배영 발차기가 젤 아파옴

자유형 발차기 2바퀴로 시작해서 자유형 배영 하면 점점 아파오고

평영하면 다시 괜찮아짐 

어제는 접영할때도 좀 아팠어서

평소에는 거의 통증이 없는데 수영할때 젤 아파 

이것도 아파서 수영을 못할정도는 아님

중요한건 병원에서 수영을 하지말라고 안한다는거..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

집앞, 회사 앞 병원 둘다. ㅋㅋㅋㅋ

어제는 좀 심해서 집에와서 얼음찜질하고 파스붙이고 출근중....

이지만 저수 하려고 또 바리바리 싸들고 감..ㅋㅋㅋ


댓글 5
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 💙더쿠X메디힐💙 더마세럼 리뉴얼 론칭! 마데카소사이드 더마세럼 체험단 모집(100인) 351 07.20 21,174
공지 [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢 07.13 103,428
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 13,383,042
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,786,806
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 36,710,632
모든 공지 확인하기()
20865 잡담 수영) 수영복 다들 꽉맞게 입는걸 선호해? 6 07.21 93
20864 잡담 수영) 허리 안좋은데 배영 발차기 몇번하면 다리가 잘 안움직인다고 해야하나? 07.21 41
20863 질문 수영) 보통 반 수준이 설명되어 있는 그대로야? 2 07.21 114
20862 잡담 수영) 내일 하트단추 프리오더야!! 1 07.21 124
20861 잡담 수영) 아 기분이 너무 안좋아 6 07.21 287
20860 잡담 수영) 오늘 강사님이 나 자유형할 때 몸이 너무 흔들린다고 몸 움직이지 말라고 하셨는데 2 07.21 164
20859 잡담 수영) 여름 장마 비 오는날은 수영을 안가게됨 5 07.21 382
20858 잡담 수영) 수영복 엉덩이 보풀 원인 알게됨 3 07.21 420
20857 질문 러닝) 싱글렛 어디서 사? 추천 좀 7 07.21 179
20856 잡담 수영) 쌤이 영상찍어줬는데 1 07.21 237
20855 잡담 수영) 수영시작하고 왤케 감기에 자주 걸리는것같지 5 07.21 246
20854 잡담 수영) 다니는 수영장 곧 공사하는데 지금 강사쌤, 강습반 너무 좋아서 아쉬워 ㅠ 2 07.21 136
20853 잡담 수영) 불타는 고구마였는데 오늘 메쉬 수모 착용했더니 세상에 5 07.21 327
20852 잡담 수영) 펑키타 가방 좀 골라주라 7 07.21 256
20851 잡담 발가락이 굉장히 중요한 신체였네 2 07.21 354
20850 질문 헬스) 러닝, 수영을 더 잘하고 싶은데 근력도 딸리고 몸도 ㅈㄴ 불균형 한 것 같음.... 개인피티 다들 받아볼만 하다고 생각해? 7 07.21 272
20849 잡담 필라테스) 생리 3일차에 운동 할까 말까 ㅠ 4 07.21 143
» 질문 수영) 발목이 아픈데 계속 수영할수 있을까 5 07.21 236
20847 잡담 습식수건에서 다시 건식으로 넘어감 6 07.21 320
20846 잡담 수영) 나 내 접영에 이름 붙여줌 2 07.21 309