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[🎬영화이벤트] 쉿! 오늘은 우리끼리 노는 거야 <사랑의 하츄핑: 고래보석의 전설> 시크릿 팬밋업 시사회 초대 이벤트
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07.13 |
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07.13 |
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24.04.09 |
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23.11.01 |
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20.04.29 |
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질문 |
피티샵이랑 헬스장 따로 다니기도 해??
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01:36 |
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질문 |
러닝 ) 혹시 달리기 끝나고 폼롤러 덜? 하는거랑 다리 무거운거랑 연관 있어 ??
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07.15 |
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질문 |
수영) 덬들아 너네 남자 수영복도 좀 아니?
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07.14 |
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질문 |
러닝) 야외러닝 하는덬들 장마시즌엔 운동일수 줄일수밖에 없어??
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07.14 |
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질문 |
근육통 심하면 수영 못하나?
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07.14 |
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질문 |
발레) 발레 이제 10번정도 했는데 뒷목 통증
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07.14 |
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질문 |
헬스) 상체랑 하체랑 불균형 심한데 근력운동으로 보완될까?
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07.13 |
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질문 |
수영) 다음달 초급반가는 초보자 수영복 사이즈 질문
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07.13 |
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질문 |
프리다이빙) 프렌젤하고 발살바하고 어떻게 구분해?
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07.12 |
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질문 |
PT하면 식단 며칠에 한번씩봐줘??
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07.11 |
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질문 |
클라이밍) 클라이밍 처음인데 복장 질문
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07.10 |
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질문 |
수영) 아까 글쓴덬인데 오리발 엘맥이랑 슈퍼핀이랑
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07.10 |
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질문 |
런닝화 살까말까살까말까살까말까살까말까살까말까살까말까
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07.10 |
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질문 |
수영이랑 헬스랑 같이 하는 덬들 있니? (혹은 다종목 하는 덬들)
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07.09 |
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질문 |
러닝) 목 얼굴 타는 거 어떻게 해?
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07.08 |
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질문 |
러닝) 오늘 다들 러닝갈거니
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07.08 |
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질문 |
러닝) 일주일에 3번 4키로 정도 뛰는데 살이 안빠져
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07.08 |
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질문 |
혹시 어지러워서 운동시작한 덬도 있어?(목어깨,승모근 관련)
3 |
07.08 |
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질문 |
체력 올리기 좋은 운동 뭐가 있을까??
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07.08 |
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질문 |
헬스) 유산소 운동화 뭐 신어?
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07.08 |
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