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발레 이제 10번정도 했는데 뒷목 통증
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/exercise/4278710266
2026.07.14 08:45
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발레때문인지 뭔지 모르겠는데
직장다니면서도 뒷목통증이 쎄게 온적이 없어서
발레때문인가 의심중인데ㅠㅠ
생각보다 내가 발레할때 목에 힘을 많이 주긴하더라구ㅠㅠ
혹시 정상 반응이야? ㅠㅠ
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