얼마전에 호흡 안된다고 여기에 물어봤었는데 

숨을 아예 안쉬어 보기도 하고

왼팔할때 숨을 참아보기도 하고

힘도 빼보고 

발차기도 더 해보고

다른 영상들 보면서

여러가지로 연습해봤거든..? 

근데 오히려 더 안돼 ㅠㅠ 

오히려 물을 더 많이 먹고 

원래 처음에 25M 한번은 갈 수 있었는데 

이젠 25M 가는게 단 한번도 안돼 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠ

오늘도 해보면서 뭐가 제일 문제인지 되새겨봤거든? 

근데 내뱉을 때 너무 많이 내뱉고,

들이마실때 충분히 안 들이마셔져. 못들이마심 ㅠㅠ

고객를 너무 들면 몸이 가라앉고

고개를 안 들고 왼팔에 붙여서 옆으로 돌리면 입에 물이 들어와 ㅋㅋㅋ 

충분이 숨을 못 마시니까 다음, 그 다음 내뱉을 때 숨이 모자라서 점점 숨이 금방 차 ㅠㅠ

올해 안에는 성공할 수 있을까