더쿠 - 오버헤드프레스 팔운동용 짧은 바로 해도 돼?

운동 배운 곳에는 10kg짜리 바벨 있어서 그거 썼었는데 이번에 등록한 헬스장에는 그게 없더라구

대신 팔운동 할 때 쓰는 짧은 바(이름을 모르겠네;) 있던데 이걸로 해도 되나?

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