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잡담 헬스) 케틀벨 이 운동이 코어운덩이라는데
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2026.06.25 06:58
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https://www.instagram.com/p/DTAGK90k08i


암만 봐도 처음거가 왜 코어운동인지 모르겟어ㅠ

팔만 힘들어간다 싶으면 복압을 못주고 잇는걸까????

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