팔 리커버리 할때

양옆으로 뻗어있을때 머리 넣으라고 한거 보고

오늘 자수가서 해보니까 접영 엄청 편하게 되네

물론 아직 갈길이 먼데 ㅋㅋㅋ 확실히 덜 힘들어!

웨이브도 잘 타지고 ㅎㅎ

요새 가슴누르기랑 웨이브 잘 안됐었는데

물 타는 느낌 왔을때 자주 해봐야겠다