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잡담 수영) 사이드턴 팁 있을까?
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2026.05.20 09:20
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사이드턴 배웠는데 

데크 잡고 몸 넘길 때 혼자 허우적거려서 ㅋㅋㅋ ㅠㅠ

벽에 발 붙이는 방향도 잘 못잡으니까

돌아서 나가는게 전혀 안되는데

연습 팁이나 참고할만한 영상 있을까?

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