메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
내 즐겨찾기 관리

운동 카테고리

잡담 헬스) 스트레칭존에서 폼롤러 잘써?
194 2
무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/4201704313
2026.05.13 22:51
194 2
Up Down Comment Print
난 뭔가 뭔가 민망해서 조아리만 좀 풀다 오는듯ㅠ

집에서는 광배풀고 누워서 가슴늘리고 밟고 난리나는데 뭔가 헬스장에서는 못 하겠어ㅠ

아무도 나 안보는뎈ㅋ큐ㅠㅠ

걍 운동하고 집와서 풀까

목록 스크랩 (0)
댓글 2개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 올여름 웃음 차트 올킬! <와일드 씽> 웃음 차트인 시사회 초대 이벤트 247 00:05 5,225
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 5,175,779
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 12,410,388
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,141,102
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,706,565
모든 공지 확인하기()
2456 질문 러닝) 여름철 새벽/아침 러닝 vs 밤 러닝 6 05.14 147
2455 질문 수영) 내가 곧예정일이라 탐폰하고 수업들으려하는데 7 05.14 223
2454 질문 수영) 자동차에 목욕용품 여름에 두면 안되겠지? 6 05.14 215
2453 질문 수영) 수영복 추천해줄 수 있을까? 5 05.14 177
2452 질문 필라테스 그룹수업 하는 사람들 궁금한게 있어 15 05.14 264
2451 질문 수영) 해운대 쪽 출장가는데 수영장추천받아요.. 3 05.14 170
2450 질문 헬스장용 반바지 뭐입어? 9 05.14 165
2449 질문 헬스) 가슴운동 해? 5 05.13 255
2448 질문 헬스) 등, 어깨 운동전에 선피로 운동 어떤거 하는편이야? 6 05.12 171
2447 질문 러닝) 러닝덬들아 러닝 벨트 vs 러닝 조끼 뭘 사는게 더 나을까? 11 05.12 323
2446 질문 요가) 요가블럭 추천해줭 2 05.12 135
2445 질문 발레랑 러닝을 병행하고 있는데 좋은 근력 운동 방법 있을까..? 3 05.11 189
2444 질문 수영) 남자수영복 뭐가 예뻐? 8 05.10 435
2443 질문 다리 쭉펴고 앉으면 허리가 굽어 ㅜ “ㄴ”니은자(혹은 90도)로 앉는게 너무 어려운데 왜 그런걸까? 4 05.09 290
2442 질문 문화센터에서 댄스 배우는 덬 있어? 2 05.09 180
2441 질문 무릎 안좋은 사람 운동화 ㅊㅊ좀 4 05.09 188
2440 질문 수영) 코감기가 안떨어지는데 수영갈말? 7 05.08 257
2439 질문 헬스) 웨이트 무게 증량하려고 하는데 2 05.08 192
2438 질문 수영) 쉬엄쉬엄 초보 2 코스 오리발 없이도 가능?? 7 05.08 159
2437 질문 러닝) 워치랑 폰이랑 차이가 나는데 뭐가 더 정확해? 14 05.07 409
목록 HOT 게시물