메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
내 즐겨찾기 관리

운동 카테고리

잡담 하루에 운동 두개하는 덬 체력 괜찮아??
269 7
무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/4199334068
2026.05.12 10:20
269 7
Up Down Comment Print
그동안은 진짜 간단하게 헬스하고 수영까지 연달아 했었는데 헬스 좀 본격적으로 시작하니 왜이리 힘드냐ㅜㅜ

체력 나쁘지 않은 편이라고 생각했는데 아니였나봐 그냥 하루에 하나씩 하는게 좋은가?

목록 스크랩 (0)
댓글 7개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 디즈니·픽사 영화 <토이 스토리 5> 애착 토이와 함께 보는 시사회 초대 이벤트 401 06.01 74,052
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 5,295,302
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 12,579,864
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,198,951
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,873,581
모든 공지 확인하기()
2488 질문 등산) 여름 날씨 몇 도까지 등산해? 4 06.02 105
2487 질문 어떤 운동을 도전해볼까?🤔 5 06.02 104
2486 질문 수영) 덬들아 수영 처음 가는데 준비물 이걸로 충분할까,?? 11 06.02 199
2485 질문 발레) 취미발레 시작해보려하는데... 용기가 안 나 5 06.01 193
2484 질문 헬스) 나 허벅지 바깥쪽이 계속 아픈데 상담좀 4 06.01 139
2483 질문 러닝) 러닝화 사러 아울렛 왔는데 사이즈 좀 봐줄 덬!! 7 06.01 234
2482 질문 러닝) 러닝초보인데 러닝베스트 살까 고민중이거든 (살로몬, 다이소도 고민..) 4 06.01 187
2481 질문 수영) 수영복 좀 찾아주라 8 06.01 366
2480 질문 수영) 비트킥 연습은 대체 어케 해야해 6 06.01 230
2479 질문 수영복 새로샀는데 안쪽에 오염되어있는데 2 06.01 201
2478 질문 헬스) 헬린이 질문 🙋 덤벨 코어 운동 딱 하나로 시작한다면 뭘로 시작하는게 좋을 지 추천해줘 2 06.01 144
2477 질문 러닝) 강습 받는거 어때? 4 05.30 293
2476 질문 러닝) 다이소 헤드 반바지 러닝할때 입을만할까!! 05.29 133
2475 질문 수영) 플립턴 연습하면 되는 거지? 8 05.29 430
2474 질문 수영 모든영법이 느린건 뭐가 문젤까 9 05.29 364
2473 질문 인바디 결과를 내 인바디 어플에 추가하고 싶은데 결과지에 QR이 없어. 어떻게해야해? 2 05.28 166
2472 질문 러닝) 첫 여름 러닝인데 우중러닝 뭐 입고 해야돼??? 3 05.28 207
2471 질문 혹시 피부나 등에 트러블날 때 뭐 써..? 2 05.28 116
2470 질문 러닝) 러닝용 반팔은 필라용보다 더 시원해? 7 05.28 320
2469 질문 헬스) 체스트프레스하면 후면어깨쪽이 아픈데 잘못하고있는건가? 05.28 93
목록 HOT 게시물