내가 너무 뻣뻣하다고 러닝 계속하라더라
네 알아여ㅋㅋㅋㅋㅋ
나도 러닝이 더 안힘들고 안아프고 재밌음ㅠㅠ
필테는 이제막 시작했고 러닝은 일년째 하는중
요가랑 수영도 배워보고 싶긴 한데
근력 좀더 만들고 해야되나
필테 강사가 얼마전엔 왤케 힘이 없냐는데 것두 알아욧.... ㅋㅋ
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