메뉴 건너뛰기

잡담 주중 운동 하루 두 탕 포기하고 걍 저녁 퐁당퐁당으로 간다ㅠ
84 1
2026.07.20 16:51
84 1
헬스, 수영 메인인데

혐생 일정도 바빠지고 

새벽 수영+저녁 헬스를 너무 나한테 강요하는 게 되려 수태기의 원인일 수도 있다는 생각과

운동을 좀 널널하게 했을 때 되려 근육이 잘 잡히는 걸 보고

두 탕은 내 몸이 감당하기에 스트레스였음을 인지하고ㅠ

걍 주중은 헬 수 헬 수 헬로 가고

토욜은 신나게 수영이랑 헬스 

두 탕 하는 거롴ㅋㅋㅋㅋ 결정함 ㅠ

댓글 1
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 💙더쿠X메디힐💙 더마세럼 리뉴얼 론칭! 마데카소사이드 더마세럼 체험단 모집(100인) 316 07.20 17,238
공지 [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢 07.13 101,973
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 13,377,714
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,785,447
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 36,705,657
모든 공지 확인하기()
20861 잡담 수영) 여름 장마 비 오는날은 수영을 안가게됨 15:23 44
20860 잡담 수영) 수영복 엉덩이 보풀 원인 알게됨 2 14:42 122
20859 질문 러닝) 싱글렛 어디서 사? 추천 좀 3 14:32 53
20858 잡담 수영) 쌤이 영상찍어줬는데 13:50 104
20857 잡담 수영) 수영시작하고 왤케 감기에 자주 걸리는것같지 3 13:40 87
20856 잡담 수영) 다니는 수영장 곧 공사하는데 지금 강사쌤, 강습반 너무 좋아서 아쉬워 ㅠ 1 13:30 55
20855 잡담 수영) 불타는 고구마였는데 오늘 메쉬 수모 착용했더니 세상에 3 13:14 146
20854 잡담 수영) 펑키타 가방 좀 골라주라 6 12:25 147
20853 잡담 발가락이 굉장히 중요한 신체였네 2 10:25 222
20852 질문 헬스) 러닝, 수영을 더 잘하고 싶은데 근력도 딸리고 몸도 ㅈㄴ 불균형 한 것 같음.... 개인피티 다들 받아볼만 하다고 생각해? 7 09:44 186
20851 잡담 필라테스) 생리 3일차에 운동 할까 말까 ㅠ 4 08:42 96
20850 질문 수영) 발목이 아픈데 계속 수영할수 있을까 5 08:28 170
20849 잡담 습식수건에서 다시 건식으로 넘어감 5 07:22 242
20848 잡담 수영) 나 내 접영에 이름 붙여줌 1 02:33 232
20847 잡담 헬스) 상체 프레임 어디까지 커지는거에요? 1 00:43 137
20846 잡담 수영) 수영덬들 질문좀 해도 될까?! 2 07.20 259
20845 잡담 수영) 요새가 휴가철이구나 7 07.20 393
20844 잡담 헬스) 운동 일주일 했는데 몸무게 오히려 늘었거든 근데 3 07.20 205
20843 질문 수영) 수영배운지 6개월차인데 접영 안배운거면 진도느린거지? 6 07.20 249
20842 잡담 2년 가까이 다닌 센터 그만두려는데 쌤한테 문자로 말하면 좀 그럴까 1 07.20 196