일단 나는 f45랑 폴댄스...
지금 거의 2년째 같이 병행 하고있는데 둘다 다른 느낌으로 재밌어서ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 못 포기하고 있음😇😇
운동방덬들은 어떤 운동들 같이 하고있어?
그리구 다들 시간 안부족하니 일주일에 각 최소 2번씩은 가려고 하니까 평일이 너무 빠르다....
저녁운동 파라서 주중은 퇴근하고 운동다녀오면 하루 끝이야ㅋㅋㅋ
[주의] 이 글을 신고합니다.
- 댓글 38
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
-
- 러닝) 무릎 아플 때 그냥 걷기는 괜찮을까??
- 01:00
- 조회 12
- 잡담
-
- 수영) 이제 5시간 후 인생첫수영(이라고쓰고 19년전찔끔배웠다가물에빠져겨우 극복하고돌아온)이 시작된다
- 01:00
- 조회 12
- 잡담
-
- 잘못된 자세로 런지해서 2주넘게 무릎이 약간 불편해서 조언 구하고 싶어ㅠㅠ
- 05-06
- 조회 34
- 잡담
-
- 수영) 2년?만에 수영한 후기
- 05-06
- 조회 81
- 후기
-
- 집에 오는 시간땜에 자차 아니 스쿠터라도 사고싶어짐
- 05-06
- 조회 26
- 잡담
-
- 수영) 갑자기 살이 빠지는데 수영때문인지 아님 직장 스트레스 때문인지 구분이 안가
- 05-06
- 조회 68
- 잡담
-
- 수영) 어우 두달만에 수영갔는데 힘들다 ㅋㅋㅋㅋ
- 05-06
- 조회 52
- 잡담
-
- 최애 등근육 마사지/스트레칭이 뭐야?
- 05-06
- 조회 10
- 잡담
-
- 자전거길 라이딩하는 덬들은 보통 몇 km해?
- 05-06
- 조회 7
- 잡담
-
- 무릎이 아픈데 허벅지 근육을 키우래
- 05-06
- 조회 108
- 잡담
-
- 수영) 완전 수린이는 아니고 예전에 접영까지 한번씩 배운적 있거든
- 05-06
- 조회 64
- 잡담
-
- 필라테스) 필라테스하는데 누워서 하면 허리가 아파...
- 05-06
- 조회 67
- 잡담
-
- 러닝) 꼭 뛰기 직전에 무릎이 아픈 기분이야
- 05-06
- 조회 52
- 잡담
-
- 수영) 완전 초본데 자유형 마스터 얼마나 걸릴까
- 05-06
- 조회 125
- 잡담
-
- 수영) 수태기 왔어
- 05-06
- 조회 74
- 잡담
-
- 필라테스) 필테 50분 하고나면 개힘든데 원래 이런건가?;;
- 05-06
- 조회 124
- 질문
-
- 오늘 한의원 갔는데
- 05-06
- 조회 83
- 잡담
-
- 수영) 뒷구리살 유난히 부각되는 수영복이 있는데
- 05-06
- 조회 177
- 잡담
-
- 헬스) 천국의계단 다들어케타는거야 3으로 15분 탔다가 천국갈뻔함
- 05-06
- 조회 71
- 잡담
-
- 나는 재밌어서 / 건강을 위해 운동을 한다
- 05-06
- 조회 226
- 잡담