메뉴 건너뛰기

잡담 수영) 심박수2(?)가 잘 안되는데 운동량이 적어서 그런가?
311 5
2026.04.10 23:38
311 5
중급반 앞번호고 하루에 두 시간함 


uelSlX
qlcwgN

보통 이래.....이게 맞나?

너무 편하게 수영 도나? 그렇다기엔 ㅈㄴ힘들어


나 런닝머신할 때는 영역2 잘 오르고 계속 잘 유지하거든

(물론 힘들게 하고 그걸 또 유지해서 그렇긴 함)



하긴 돌고 설명들으며 쉬고 돌고 설명들으니 

자유 수영 아닌 이상 내려가긴 하겠다



근데 너무....내가 빡세게 안 하나?

쌤 설명도 좀 많아서 저렇긴 함

한 바퀴 쉬고 막 그런 건 없어 힘들어도 일단 돌긴 돌음 

덬들도 이래?? 


그리고 난 힘들어죽겠는데 왜 저정도냐고

하긴 저정도가 맞긴하지(?)

상급반도 아니고......


근데 또 다른 사람들 보면 

우리반이 유독 안 도나 싶기도 하고


중급반 갔으니 이제 수영은 힘들어야돼!! = 겁나 힘들어!!! ......근데 이정도면 안 힘든 거 같기도?? = 심박수랑 미터수 보면 기대이하임 <<이 상태야 지금


걍 닥치고 해야지.....

목록 스크랩 (0)
댓글 5
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 💙니베아X더쿠💙 니베아 선 프로텍트 앤 라이트 필 선세럼 체험단 30인 모집 180 05.07 9,248
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 5,144,888
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 12,369,871
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,116,485
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,662,155
모든 공지 확인하기()
19795 질문 수영) 쉬엄쉬엄 초보 2 코스 오리발 없이도 가능?? 07:58 10
19794 잡담 너무슬픔.. 07:57 13
19793 잡담 수영) 수영 다시 시작한지 이틀 만에 그만뒀다 1 06:54 66
19792 잡담 수영) 수영장 늙크크 아주머니들 텃세 너무 징글맞다 2 01:04 158
19791 잡담 폴댄스) 처음 배울 때 진짜 아팠던 거 뭐였어? 1 00:13 14
19790 잡담 수영) 몸에 힘을 못빼겠네 3 05.07 115
19789 잡담 수영) 오리발 배영 개힘들다 2 05.07 107
19788 잡담 와 허벅지 근육통 죽겠다 05.07 35
19787 잡담 천계할 때 신발 반스 ㄱㅊ??? 3 05.07 91
19786 잡담 러닝) ㅠㅠ 체력 너무 거지라 오늘부터 시작했는데...30분도 못하고 들어왔어;; 하다보면 늘겠지? 6 05.07 118
19785 잡담 수영) 킥판 잡고 발차기가 유난히 안되는 경우 1 05.07 110
19784 잡담 수영) 스승의날이라고 돈모아서 강사한테 뭐 하자고 하거든? 4 05.07 220
19783 잡담 폴댄스) 폴은 쪼금 여유를 갖고 타야 예쁜거같음... 2 05.07 84
19782 잡담 수영) 스킨스쿠버 자격증 있어? 4 05.07 106
19781 잡담 등산) 8시간 반 등산하고 하체를 잃음 3 05.07 148
19780 잡담 러닝) 러닝 맨날 해도 상관 없지? 12 05.07 234
19779 잡담 수영) 우리센터 선수단 무료특강 해준다는데 3 05.07 200
19778 잡담 수영) 오리발끼니까 너무 빨라서 운동한거같지가 않음 9 05.07 264
19777 잡담 수영) 뭐든지 다 느린 나 개노답이야 5 05.07 175
19776 잡담 헬스) 피티 받는 덬들아 다들 개인운동 일주일에 몇번 가? 5 05.07 110