theqoo

발레) 발레해본 덬들 얼마정도 하고 몸이 좀 잡혀졌다고 느껴짐???

무명의 더쿠 | 04-10 | 조회 수 48
딱 올해부터 시작해서 이제 4개월차인데 발목이나 다리가 점점 딴딴해지는 건 느껴지긴 함

근데 밸런스는 아직 너무어렵고.... 턴......... ㅎ  


내가 다니는데는 비기너반이있고 비기너심화(4-6개월 이상부터 추천) 있던데 뭔가 다음단계로 넘어갈 여지가 전혀안보이던뎈ㅋㅋㅋㅋㅋ  다들 그냥 하고있는건가..? 궁금.....



다른 운동 병행중이라 유연성이랑 근육같은건 잡혀있는 편이긴 함

발레수업 매트는 평소에 하는 운동 웜업보다 쉬운느낌...이지만 풀업하는거 개어려움ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[주의] 이 글을 신고합니다.

  • 댓글 1
목록
0
카카오톡 공유 보내기 버튼 URL 복사 버튼
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
  • 💚더쿠X네이처리퍼블릭💚 "무색 허멜립" 드디어 탄생 ! 허니 멜팅 립 1️⃣+1️⃣ 체험단 모집(50인) 551
  • [공지] 언금 공지 해제
  • 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
  • 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
  • ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
  • 모든 공지 확인하기()
  • 등록된 글이 없습니다.
back to top