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잡담 수영) 킥판잡고 평영발차기는 느낌오는데 상체가 너무어렵다
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2026.03.17 22:55
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한번 숨쉬고 들어가면 상체가 너무 가라앉아

하체도같이내려가니까 발차기하기엔 너무 낮은위치?

상체 관련글 계속 서치중인데

고개방향 문제같기도하고ㅠ 상체 감잡기가힘드네

팔도 어떻게하면 팔이너무아프고

아프지않고 슝 뜨는느낌도 어쩌다한번 있는거같은데

손 방향이나 머리위치이런거까지 기억안나는게문제ㅋㅋㅋ

상체왜이렇게어렵냐...

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