메뉴 건너뛰기

잡담 F45) 프사오 너무 재밌는 중기
121 8
2026.03.12 17:55
121 8
프사오 2월부터 나가고 있는데 

우리센터 코치님들도 넘 좋고 

시간도 점심시간 딱 맞아서 넘 재밌게 하고 있음 

내가 하는 시간대는 사람도 적당해서

코치님들이 엄청 꼼꼼하게 봐줘


원래 PT랑 필테랑 수영 오래 햇었는데

올해는 계속 프사오 하려고 

주5일 나가는데 지금 거의 프친자임

유산소 하는 날 진짜 힘든데 그게 좋음 ㅋㅋㅋㅋ


많은 덕들이 프사오 했으면 좋겠어 

갓생 그게 나인 듯 ㅋㅋㅋ 

목록 스크랩 (0)
댓글 8
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [졸리아우어🫧] 들뜸 없이 화잘먹 피부 만들기! #진정냠냠세럼 체험 이벤트 (50인) 201 00:05 27,433
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,968,445
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 11,935,398
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,959,276
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,274,453
모든 공지 확인하기()
2306 질문 아침 저녁 둘 다 러닝해도 되나 4 03.11 144
2305 질문 종아리 스트레칭보드 추천할만해? 4 03.11 123
2304 질문 수영) 저병 언제 치유될까 1 03.08 382
2303 질문 덤벨 3키로 짜리 살 생각인데 다이소에서 그냥 살까? 4 03.08 297
2302 질문 클라이밍) 어제 일일강습 듣고 왔는데 지금 누워있다 4 03.08 274
2301 질문 수영) 드릴이 뭐야? 4 03.07 536
2300 질문 하이웨스트 레깅스가 있을까? 7 03.07 333
2299 질문 애플워치 잘알있어? 1 03.03 222
2298 질문 헬스) 피티 받으려하는데 레깅스는 못입겠거든 ㅠ 15 03.03 631
2297 질문 러닝) 초보 런닝화 추천해주라! 3 03.03 280
2296 질문 수영) 자유형 50m만 하면 한 35m쯤부터 두통 ㅠ 2 03.03 288
2295 질문 수영) 생리 4일차인데 가면 안 되겠지? 12 03.03 466
2294 질문 헬스) 피티 받을때 선생님이랑 무슨 말해? 4 03.02 333
2293 질문 러닝) 30분 달리기 도전 5주차에서 3달 쉬었는데 첨부터 다시 뛰어야겠지? 2 03.02 277
2292 질문 수영) 혹시 이거 뭐였는지 아는 덬있을까 (기억희미주의 4 03.01 544
2291 질문 수영) 풀부이 잘쓰는 덬? 8 03.01 313
2290 질문 수영) 키크고 살쪘는데 왕초보 수영복 어케 사야할까? 8 03.01 462
2289 질문 러닝) 공복에 뛰는데도 배가 콕콕 찌르는 느낌 드는건 왜그런걸까? ㅜㅜ 3 02.27 338
2288 질문 러닝) 대회 제한 시간안에 완주 못하면 어떻게 돼? 6 02.27 423
2287 질문 러닝) 러닝 뛰고 나면 엉덩이가 진짜 아파... 1 02.27 365