theqoo
로그인
회원가입
운동
카테고리
아침 저녁 둘 다 러닝해도 되나
https://theqoo.net/exercise/4122901236
무명의 더쿠
|
03-11
|
조회 수 233
체중감량이 목적임
근력도 하고있음
[주의] 이 글을 신고합니다.
취소
신고
댓글
4
목록
0
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
전체
잡담
질문
스퀘어
알림/결과
후기
교환
나눔
✨아워글래스 X 더쿠✨ 6초에 1개씩 판매되는 육각형 컨실러 '배니쉬 에어브러쉬 컨실러' 체험 이벤트
433
[공지] 언금 공지 해제
📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
모든 공지 확인하기(
)
등산)
8시간 반 등산하고 하체를 잃음
17:38
조회 26
잡담
1
러닝)
러닝 맨날 해도 상관 없지?
17:29
조회 35
잡담
7
수영)
우리센터 선수단 무료특강 해준다는데
17:24
조회 44
잡담
3
수영)
오리발끼니까 너무 빨라서 운동한거같지가 않음
16:25
조회 93
잡담
4
수영)
뭐든지 다 느린 나 개노답이야
16:24
조회 74
잡담
2
헬스)
피티 받는 덬들아 다들 개인운동 일주일에 몇번 가?
16:10
조회 45
잡담
5
수영)
오늘 처음으로 물속 스타트를 배웠어!
15:24
조회 109
잡담
4
수영)
다들 수영하기 전에 뭐 먹고가?
14:47
조회 141
잡담
17
러닝)
워치랑 폰이랑 차이가 나는데 뭐가 더 정확해?
10:46
조회 190
질문
10
친구들이랑 운동기록 공유하는 어플 있을까?
10:33
조회 72
질문
수영)
진짜 접영 드릅게 안된다
10:09
조회 229
잡담
7
러닝)
아식스 공홈에 노바 사이즈 몇개 있다..
09:18
조회 97
잡담
헬스)
피티 처음 상담할 때는 별거 안시키지??
08:54
조회 122
잡담
4
러닝)
데카트론 러닝 기어 추천템
08:42
조회 215
잡담
8
수영)
플립턴 몸이 안돌아 ㅠ
07:58
조회 188
잡담
5
수영)
나 오늘 처음 수영 강습받았어!!
07:50
조회 170
잡담
4
수영)
이 경우 어디로 문의해야할까?
07:25
조회 160
잡담
3
러닝)
무릎 아플 때 그냥 걷기는 괜찮을까??
01:00
조회 127
잡담
2
수영)
이제 5시간 후 인생첫수영(이라고쓰고 19년전찔끔배웠다가물에빠져겨우 극복하고돌아온)이 시작된다
01:00
조회 161
잡담
4
잘못된 자세로 런지해서 2주넘게 무릎이 약간 불편해서 조언 구하고 싶어ㅠㅠ
05-06
조회 107
잡담
3
쓰기
HOT
back to top