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20.04.29 |
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질문 |
러닝) 여름에 야외러닝하면 다리 탄 경계는 어쩔 수 없는건가 ??
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잡담 |
등산) 반차쓰고 대낮에 등산했어
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잡담 |
러닝) 갤워치 오래되면 심박수 체크 잘 안되나?
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잡담 |
수영) 선생님 좋은거 같아 안바꼈으면 좋겠다ㅠ
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잡담 |
수영) 오늘 오랜만에 입으려고 들고간 수영복이 두겹인데 겉감 삭아서 .. 물풍선됨
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잡담 |
수영) 러닝하다 수영으로 바꾸었는데
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잡담 |
수영) 접영보다 평영이 더 어려운거 같아
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잡담 |
수영) 물잡기...까지는 아니고 물 걸리적거리기 느낌이 뭔지 알게되니까 쓩 나가네..
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질문 |
헬스) 무릎이 아픈거랑 대퇴사두근 쪽 아픈거랑 어떻게 구분돼?
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잡담 |
수영) 실리콘수모는 머리에 들어가면 맞는거야...?(;;
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잡담 |
수영) 킥판잡고 팔 돌리는거 어떻게하는거냐
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잡담 |
수영) 평영할때 무릎 아프면 잘못하고있능건가??
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잡담 |
러닝) 땀이 안나니까 운동안하는거 같음
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잡담 |
수영) 자유형 배영 발차기 진짜....
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잡담 |
왜 주5회 운동보다 주3회 운동이 더 잘빠지는거 같지?
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09.15 |
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잡담 |
수영) 강습 3주째 빠지는 중ㅠㅠ
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09.15 |
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잡담 |
수영) 난 배영이 너무 싫어
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09.15 |
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잡담 |
헬스) 몸 내구성 약한건 어떻게 안되는건가😑
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09.15 |
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잡담 |
러닝) 속도10로 180케이던스 맞추는거랑
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09.15 |
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잡담 |
수영) 제일 좋아하고 안힘든 드릴
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09.15 |
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