메뉴 건너뛰기

잡담 헬스 가서 운동을 어떻게 해야할까
132 4
2026.03.09 23:48
132 4
루틴 짜주는 어플이라도 이용해볼까?

자세는 아는데 혼자 운동을 못하겠음

재밌지 않아... 피티 40회 넘게 받았는데 쌤이 나보고 운동은 잘한댔거든

근데 개인운동으로 연결이 안됨

기록하는 스타일도 아니고ㅠㅠ 뭐해야할지 맨날 멍때림

다채롭게 안해도 그냥 기구 몇개 정해놓고 똑같이 해도 되나...

다른 운동 알아보고 싶어도 주변에 없고 돈도 없슴 ㅠ

목록 스크랩 (0)
댓글 4
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 🩵더쿠X유세린🩵 유세린 이븐래디언스 브라이트닝 부스터 세럼 체험단 50인 모집 383 03.09 43,419
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,962,437
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 11,922,062
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,954,935
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,258,024
모든 공지 확인하기()
2304 질문 수영) 저병 언제 치유될까 1 03.08 357
2303 질문 덤벨 3키로 짜리 살 생각인데 다이소에서 그냥 살까? 4 03.08 281
2302 질문 클라이밍) 어제 일일강습 듣고 왔는데 지금 누워있다 4 03.08 258
2301 질문 수영) 드릴이 뭐야? 4 03.07 502
2300 질문 하이웨스트 레깅스가 있을까? 7 03.07 321
2299 질문 애플워치 잘알있어? 1 03.03 221
2298 질문 헬스) 피티 받으려하는데 레깅스는 못입겠거든 ㅠ 15 03.03 605
2297 질문 러닝) 초보 런닝화 추천해주라! 3 03.03 265
2296 질문 수영) 자유형 50m만 하면 한 35m쯤부터 두통 ㅠ 2 03.03 283
2295 질문 수영) 생리 4일차인데 가면 안 되겠지? 12 03.03 450
2294 질문 헬스) 피티 받을때 선생님이랑 무슨 말해? 4 03.02 324
2293 질문 러닝) 30분 달리기 도전 5주차에서 3달 쉬었는데 첨부터 다시 뛰어야겠지? 2 03.02 273
2292 질문 수영) 혹시 이거 뭐였는지 아는 덬있을까 (기억희미주의 4 03.01 542
2291 질문 수영) 풀부이 잘쓰는 덬? 8 03.01 306
2290 질문 수영) 키크고 살쪘는데 왕초보 수영복 어케 사야할까? 8 03.01 458
2289 질문 러닝) 공복에 뛰는데도 배가 콕콕 찌르는 느낌 드는건 왜그런걸까? ㅜㅜ 3 02.27 334
2288 질문 러닝) 대회 제한 시간안에 완주 못하면 어떻게 돼? 6 02.27 417
2287 질문 러닝) 러닝 뛰고 나면 엉덩이가 진짜 아파... 1 02.27 363
2286 질문 수영) 나이키 레이스업 초보가 입기에 너무 무리겠지? 10 02.26 435
2285 질문 러닝) 애플워치 쓰는 덬들은 운동앱이랑 나이키런앱이랑 두개 같이 사용해? 3 02.26 273