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잡담 요가) 내일 요가수업 첫날이야!!
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/4112540083
2026.03.02 22:47
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주3회 아침반이고 정원 20명이던데 떨린당

요가를 해본 적이 없어! 반팔티에 체육복바지 입고 가면 될까? 

수건 들고 오래! 개인매트는 선택사항!

주민센터에서 하는거라 오래 다니신 분들 많아서 뻘쭘하려나 ㅎㅎ


요가 처음일 때 주의사항 같은거 있어?

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