더쿠 - 수력 10개월차 일정 구간이 되자 스스로 나아지는게 안 느껴져서

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잡담 수영) 수력 10개월차 일정 구간이 되자 스스로 나아지는게 안 느껴져서

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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/4105092004

2026.02.24 13:01

300 1

특히 한 번에 돌 수 있는 바퀴수가 더럽게 안 늘고

오히려 퇴보도 하고 최근엔 갑자기 2바퀴만 돌아도 숨 헐떡이며 일어나고 개난리였는데

진심 무슨 계단식 성장인지

어제 갑자기 10바퀴 돎

오늘 강습에서도 인터벌로

5바퀴부터 시작해 바퀴 수 줄여가며

계속 돌렸는데

숨이 별로 안찼다

스스로도 넘 신기방기

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