메뉴 건너뛰기

잡담 헬스) 천국의 계단 얼마나 하면 다이어트 되는 거야?
1,114 12
2026.01.09 14:01
1,114 12

오늘 도전해보려고 하거든 

 

천계 얼마나 하면 다이어트 해야할까? 속도? 시간? 전혀 모름 

목록 스크랩 (0)
댓글 12
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 🩵더쿠X유세린🩵 유세린 이븐래디언스 브라이트닝 부스터 세럼 체험단 50인 모집 432 03.09 70,070
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,965,320
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 11,929,320
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,956,955
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,270,049
모든 공지 확인하기()
18819 잡담 러닝) 처음으로 4km 뛰걸었어 20:10 11
18818 잡담 수영) 나이키 레이서백 포인트 영끌해서 1 20:06 17
18817 잡담 습식타올 살때 주는 통에 쓰면 냄새 안나? 1 19:54 14
18816 잡담 복싱) 다녀볼까 하는데 입관비라는 걸 받는게 관례야? 3 19:46 26
18815 질문 아침 저녁 둘 다 러닝해도 되나 3 19:33 33
18814 잡담 수영) 수영복 당근할 때 남자 나오면 찝찝하다 vs 노상관이다 7 17:58 122
18813 잡담 러닝) 새 러닝화 에보 sl vs 슈블2 뭐살까 3 17:45 34
18812 잡담 수영) 주2수 하다가 이번달부터 주5수 하는데 7 17:17 125
18811 잡담 수영) 허리가 너무 아파. 4 16:54 109
18810 잡담 수영) 다이어트중인데 미리 수영복 사이즈 다운하면 안되겠지 6 16:14 117
18809 잡담 수영) 인생 최저 몸무게 찍고 용감하게 더블 크로스 스트랩 수영복 샀는데 1 15:57 176
18808 잡담 수영) 수영복 변색됐네 3 15:54 129
18807 잡담 바레) 바레 해봄 (발레x, 바렐x) 3 15:17 132
18806 잡담 러닝) 인서타 알고리즘이 러닝으로 가득찼는데... 1 15:15 69
18805 잡담 수영) 강사 바뀌었는데 너무 싫어........ 5 15:03 211
18804 잡담 수영) 덬들아 너희 수영장 자유수영은 어느 시간대가 제일 널럴해...? 7 14:55 120
18803 잡담 러닝) 언더아머 운동화는 별로야? 1 13:23 104
18802 잡담 제발 아프면 운동을 멈춰 7 13:21 234
18801 질문 종아리 스트레칭보드 추천할만해? 4 13:04 78
18800 잡담 운동) 회전근개는 잘 안낫는 부위야?ㅜ 6 13:00 130