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잡담 러닝) 내년 4월 하프 첫 도전할건데
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/4044262418
2025.12.29 13:59
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러닝 한 2년쯤 쉬다가 다시 달리고 있는데

쉬기 전에도 최대 달린 거리가 11km야...

페이스 느리게(7분대) 살살 달리고 있는데 하프는 진짜 미지의 영역이라 불안하다

석달쯤 남았으니까 마일리지 늘리면 완주는 가능할까?

목표는 컷오프(2시간 30분) 전에 완주임.. 10km 최고기록은 58분이야 (이건 옛날 기록이라 요즘은 이런 퍼포먼스 안 나와)

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