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러닝) 엉덩이가 시렵다 ㅠㅠ

무명의 더쿠 | 12-03 | 조회 수 306
 오늘 엄청 고민하다가

레이어드 하는거 테스트 하는셈 치고 조금만 뛰어봤는데...

상체는 후끈후끈 한데 엉덩이랑 허벅지가 너무 시렵더라 ㅠㅠ

숏레깅스에 기모 조거팬츠 껴입었는데도 이렇게 시리면 앞으론 어떡하지 ㅠㅠ

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