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복싱)
관장님이 힘을 주고 치라는데
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/exercise/4013724557
2025.12.02 19:12
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복싱한지 3개월됐는데 좀 세게 쳐보래 근데 칠때 팔에 힘이 들어가면 안되잖아? 그럼 어디에 힘을 주고 치는거야?? 왜 이런걸 안알려주는지..
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