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잡담 프리다이빙) 혹시 예민하고 스트레스 많은 사람들 프다 ㅊㅊ
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/3995267696
2025.11.17 19:56
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나 예민하고 잠도 잘 못자고 생각 많은데

프리다이빙 시작하고 좋아졌어 ㅋㅋㅋ


그냥 물 안에서 위 바라보면 잡생각도 비워지고

다이빙 하면 우주에 혼자 떠있는 느낌이라

다이빙 하고 온 날은 진짜 좀 차분해져!!


명상도 배워서 해봤는데 난 다이빙이 잘 맞아쓴


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